本报讯 （记者 李成敏）献出的是血液，传递的是爱心。昨日，记者从万州中心血站获悉，无偿献血不仅能在关键时刻救人一命，定期献血对自己身体也大有益处。

据介绍，定期献血还能降低血液的黏稠度。现在部分年轻人经常大吃大喝,又缺乏运动,血液的黏稠度会升高,长此以往将导致血管弹性降低，易患动脉硬化、高血压等疾病，最终发生心脑血管疾病。“而通过献血,减少体内一部分黏稠的血液，再通过正常的饮水，填充血容量，使血液自然稀释，血液黏稠度就会随着下降，减轻了动脉硬化的隐患。”据万州中心血站相关负责人表示，另外血粘稠度下降后血液流速加快，脑血流量提高，还可使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

此外，其实人体有很强的造血能力,献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，反而会促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成，定期按规献血，可使骨髓保持旺盛的活力，增强造血功能。