工会委员王祯祯老师主持讲座

       万州二中消息（文图/行政办 工会） 为帮助教职工更好关注睡眠健康，了解睡眠健康知识，解决睡眠障碍问题，11月23日下午，万州二中在凌云馆学术报告厅举办“自然好睡眠”科普讲座，特邀重庆大学附属三峡中心医院睡眠医学中心主任段海水主讲。讲座由学校工会组织，全校400余名教职工到场聆听，讲座由工会委员王祯祯老师主持。

段海水主任作“自然好睡眠”科普讲座

      当前，中国居民的睡眠障碍及其带来的身心疾病问题日益突出。教师群体教学任务重，工作时间长、压力大，精神紧张、无法正常入眠更为普遍。段海水主任是重庆市心身与行为专委会青年委员、中国睡眠研究会会员，对睡眠相关疾病有着丰富的临床诊疗经验。段主任以扎实的专业知识、丰富的实践经验，为教职工普及了睡眠障碍的知识，分析了睡眠障碍产生的原因，并提出了改善睡眠的方法。讲座深入浅出，内容丰富，现场气氛热烈，掌声阵阵。

        讲座后，教职工们与三峡中心医院睡眠医学中心专家团队进行了现场咨询互动，专家们分发科普资料，解答疑难问题。三峡中心医院睡眠医学中心专家们高超的专业水平、严谨的科学态度以及对教师健康的高度关注赢得教职工的一致好评。