为积极响应党的十九大提出的“为人民群众提供全方位全周期健康服务”、“倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”的号召，以实际行动积极推进我区国家级慢性病综合防控示范区建设工作，激发各健走队伍和参赛队员热情，7月11日，区慢病办、区卫生健康委、区疾控中心联合开展了“万步有约”职业人群健走大赛健康讲座与实地健走活动。

首先由区疾控中心基层公卫科吴波科长作了《健走与慢病》讲座，然后在万步网专业健走教练带领下进行实地健走。200余名健走队员来到百安宾馆运动场，教练带领大家做健走前的热身动作、健走后如何拉伸放松、如何科学健走等。热身运动结束后，各参赛队伍扛着五颜六色的队旗在教练和领队的带领下昂首挺胸，大步向前开始实地健走。健走过程中大家尽情享受着集体活动带来的乐趣，其乐融融，紧跟领队步伐，不知不觉来到了健走场地终点，还乐此不倦，纷纷合影留恋，将活动推向高潮。区电视台全程拍摄并制作节目“健康+万步有约”一期。

本次健走活动调动了各健走队伍和队员的参赛热情与积极性，知晓科学健走前后热身与拉伸运动的必要性。同时媒体的参与对提高科学健走活动效果起到很好的宣传作用。