本报讯 （记者 辛晨 通讯员 刘灵斌）日前，万州开展了第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛健康讲座暨领队培训活动。

会上，区疾控中心专家首先就大赛方案、大赛积分规则、计步器的使用方法等进行了详细的介绍和讲解，确保各位队长明白积分规则，掌握正确的基本操作要领。并要求各领队对全体队员进行再培训，确保参赛队员能及时全面的了解大赛内容和规则，积极参与到健走活动中来。会上还以《科学健走》为题进行了健康知识宣讲，介绍了什么是健走、如何科学健走及健走注意事项，并进行了详细地动作示范。最后，区疾控中心专家就“万步有约”活动下一步工作，进行了指导，并对获得的满分队伍和个人进行了激励抽奖。

通过本次培训，各领队明确了职责，掌握了正确的操作要领。他们将带领参赛队员坚持“日行万步，科学健走”，将健康生活方式引领传递下去。同时，希望通过“万步有约”大赛让更多人参与到这种健康的生活方式中来，为万州慢病示范区建设贡献力量。