今天是6月3日，距离2019年高考只剩4天了。最后几天如何冲刺？有哪些答题策略可以操练？又还有哪些高考政策需要了解？2日，记者采访到了万州区招办及学校老师，来看看他们的解析。

政 策

港澳高校招生方式各不同

据介绍，民族班、中央部委属及外省属院校少数民族预科班只能招收少数民族聚居地的少数民族考生，市属院校预科班优先招收聚居地少数民族考生，在未完成计划时可适当招收散居在汉族地区的少数民族考生。

少数民族本科预科班招收的少数民族聚居地的少数民族考生可在学校调档分数线下降80分，市属院校招收散居在汉族地区的少数民族考生可在学校调档分数线下降60分。民族班可在学校调档分数线下降40分。投档时按考生实际统考成绩进行投档。

同时，军队院校、公安院校招生和士官招生分别按相关文件规定执行。空军、海军、民航招收飞行学员工作按相关文件规定执行。空中乘务（空中保卫）专业不组织全市统一测试。经市教育考试院批准同意的高校可以单独组织面试，其他高校一律不得组织面试。

经教育部批准的普通高等学校自主招收残障考生的招生工作按照教育部有关规定执行。

据悉，香港、澳门高校招生以教育部阳光高考信息平台“港澳高校招生”发布的招生方式执行。

香港中文大学、香港城市大学采用内地高校统一招生方式，即由重庆市教育考试院统一公布招生计划、统一安排考生填报志愿、统一实行远程网上录取。

香港大学、香港科技大学等13所高校采用独立招生方式，招生计划不分到我市。考生须参加高考，并按照港校的要求报名，参加学校单独组织的笔试和面试，由学校根据考生高考成绩和相关要求录取新生。

澳门大学、澳门科技大学等6所高校也采用独立招生方式，招生计划不分省，全国统一招生。

信息公示不得涉及个人隐私

万州区招办相关负责人介绍，普通高校招生信息公开工作要做到信息采集准确、公开程序规范、内容发布及时。要严格执行《普通高等学校招生信息公开暂行办法》和《重庆市教育委员会关于切实加强高校招生信息公开工作的通知》（渝教招考规定，市教育考试院、区县考试机构、各中学和各在渝招生院校应按照各自职责和有关要求，分别公开招生考试相关环节信息。公示内容不得涉及考生个人隐私信息及有关录取过程中需要阶段性保密的内容。

重庆市教育考试院负责公布普通高校在渝招生各类政策、招生计划、各批次录取控制分数线、各批次未完成招生计划并组织进行征集志愿；提供考生统考成绩和录取结果的查询；公示享受政策照顾的考生名单、高等学校特殊类型招生测试合格考生名单及相关信息等。公示的相关信息保留至2019年底。

各区县考试机构、中学负责在其所在地公示本区县（自治县）、本校享受照顾政策类别及具有相应资格的考生。公示时间不得少于10个工作日。公示的相关信息保留至2019年8月底。

在渝招生高校应在其网站上公布其招生章程、招生计划、录取结果查询办法，公示取得本校特殊类型招生测试合格和录取的考生相关信息。公示的相关信息保留至2019年底。

重庆市教育考试院、区县考试机构、有关高校、中学在公示有关信息的同时，应提供举报电子信箱、电话号码、受理举报的单位和通讯地址，并按照国家有关信访规定及时调查处理。

支 招

考前几天可这样安排

目前，万州高三学生可以开始回家自行复习。怎样度过高考前最后几天？2日，记者采访了万州三中老师陈兵，他就考前几天如何安排给出建议。

冲刺可分三步走。

第一步：重点攻克那些在平时考试中最易出错的题，以及自己知识上的误区。

考生们可以把近期的模拟考试卷找出来，作一次全面的分析，找出自己最薄弱的部分，整理归类后分析出症结，有针对性地进行补救。比如语文名句名篇默写的知识点再背一背，强化易错字的书写；作文可以积累一些素材，读一些范文佳作，研究一下这些范文取悦老师的原因是什么。

第二步：如果考生现在还不会在试卷中放弃，那就趁这几天一定要学会。放弃过偏、过难的题目，回归课本基础知识才是最明智的。

特别是理科生，大题放弃，只看基础。把精力放在可以通过短时间“冲刺”便有明显提高的一些基础性、识记类的知识点上。这个阶段动笔练题时应力求“短、频、快”，最好不做整套题。“短”指练习选择题，“频”指可以多做几套选择题；“快”指训练速度，时间控制。

第三步：规范作息时间是重点。今年高考时间为6月7日、8日上午9：00—11：30，下午3：00—5：00，这两个时间段正好处在大脑思维的最佳状态区间内。因此，保证身体、大脑与高考时间表同步，是我们首先要处理好的问题。

这几天要调节生活作息及复习习惯，以逐步适应高考节奏。甚至可以完全按照高考时间表进行作息。

每天必须保证8个小时的有效睡眠时间，要让大脑进入健康的运行状态。每天保证半小时的午睡，20—30分钟的午睡可以帮助大脑调整状态，更好地支持下午两个小时的高强度脑力劳动。

提 醒

陈老师说，考生每天不能太累，作息时间应与高考时间一致，在每天考试前半小时进入大脑运转阶段，中午适当休息，晚上一定要在12点前躺在床上。另外，本周每一科都要抽一定的时间复习一下，不能有手生的现象发生。

此外，为了缓解紧张，考生每天下午可以出去散步，累了听音乐，但不建议玩电脑。做一些会的题目，增添信心，不想未来，只过好当前这一天。

记者 吴雅娇