为进一步加强学生心理健康教育工作，引导他们理解生命意义，体验生命历程，感悟生命价值，建立乐观积极的人生观。近日，由万州区教委、区社科联、区科协联合主办、区心理学会承办的“爱自己，爱生命”生命教育公益讲座进校园活动在万州外国语学校拉开帷幕，现场近200名学生聆听了讲座。

此次讲座由万州区心理学会副会长、重庆安全职业学院专职心理教师殷春娟主讲。殷老师首先抛出“我从哪儿来”的话题，引出学生关于“生命”的思考，她从生命的起源谈起，教导同学们珍爱生命、敬畏生命。随后，殷老师从“认识生命开始”、“影响生命质量的因素”、“你可以让生命更精彩”三个部分进行了关于生命的全面教育。她通过生动的案例分享，引导同学们感悟生命、保护生命，用发生在身边的具体事例让大家感受到生命的珍贵，更教育大家不能一时冲动拿生命赌气。一幅幅图片，唤醒了同学们对生命的理解；一次次互动，表达了同学们热爱生命的心声；一个个事例，激发了同学们直面挫折的勇气。

讲座活动让同学们懂得了尊重生命、珍爱生命、善待生命的重要性，更让他们意识到在珍惜自身生命的同时，还要学会尊重他人生命。同学们纷纷表示，一定会用心感受生命的美好，体验人生的多姿多彩，实现人生的价值。