市民积极参与活动

现场教急救知识

11月13日上午，2018年联合国糖尿病日公益宣传服务活动在高笋塘广场拉开帷幕。由20多名医护人员组成的志愿者队伍为市民提供义诊义检和健康咨询服务，专家现场讲解糖尿病的预防和控制，以及中老年人的养生方法等。据悉，此次活动由三峡都市报社、三峡之子联合会、万州区志愿服务工作指导中心，携手三峡医药高等专科学校附属医院、万州区疾病预防控制中心、三峡之子健康巡讲团开展，主题为“家庭与糖尿病”，两小时的活动时间里，共有上千人次市民参与。

医护人员义诊忙

上午9时，公益宣传服务活动在高笋塘广场步行街开展。十来张长条桌一字型排开，来自三峡医药高等专科学校附属医院各个科室的医护人员为市民义诊义检。记者看到，现场有呼吸内科、肾内科、普外科、消化内分泌科、心血管内科、神经内科、肿瘤内科等十几个科室，医护志愿者队伍“阵容”强大。

“医生，我得糖尿病十多年了，听说这个病具有遗传性，会不会传给我的儿子……”一名中年妇女来到消化内分泌科主任欧利萍的义诊台前，满脸焦虑地说道。

欧利萍对这名妇女进行了安抚，让她不要着急，坐下来慢慢说。“糖尿病确实是有遗传因素的，但也和环境因素有关，因此可以通过改善生活方式，对糖尿病进行预防。”欧利萍耐心地向妇女解释道，运动少、热量摄入多和肥胖都有可能引发糖尿病，所以要加强锻炼多运动，多吃蔬菜水果少吃“垃圾食品”，控制每天摄入的热量等。咨询者听得很认真，还耐心地做了记录。

记者在现场看到，现场还开设了量血压、测血糖等免费健康体检项目，市民排起了长队等候检查，各个科室的医生都忙碌着为市民义诊义检，答疑解惑。

教市民急救知识

义诊义检台旁，围了许多人，记者上前看到，这里正在进行一场急救演练。急诊科的医护志愿者将模型平放在地，然后一个步骤一个步骤地教市民心肺复苏的知识和方法。“首先双手合十，放在患者胸部正中央，然后用力有节奏地下压……”志愿者一边演示一边向市民解说。

随后，志愿者还邀请市民体验，大家跃跃欲试。对一些不规范的动作，志愿者给予了纠正。

“今天来参加糖尿病日的公益宣传服务活动，不仅找医生看了病，还学到了急救知识，这趟没有白来。”一位市民乐呵呵地对记者说道。

专家讲健康知识

活动期间，三峡之子联合会顾问李庆平走上台，为大家讲解了中老年人养生的健康知识。“一把菜，一把豆，两个鸡蛋加点肉……”李庆平用顺口溜和大家分享起饮食养生的秘诀，台下不少市民都被逗乐了，表示好记又有趣。

随后，李庆平还为市民科普了日常饮食中减糖减油对身体的益处，以及早上起床几个简单的动作减少血糖含量等。“我妻子不管炒什么菜都要放很多油，觉得这样炒出来才香，看来这样是不利于养生的。”一位大伯在听健康知识的时候恍然大悟，他说回家后一定要和妻子说说，让她以后炒菜少放油。

健康知识讲座结束后，许多市民举手提问，李庆平一一给予了解答。记者在现场看到，爱心企业还向听讲座的市民发放热气腾腾的安化黑茶，让参加活动的市民心里多了一分暖意。

让市民了解糖尿病

三峡之子联合会相关负责人告诉记者，向广大群众普及糖尿病防控知识，加深对糖尿病防治的认知程度，引导全社会关注、重视糖尿病，逐步成为卫生健康工作的重要内容之一。因此，在联合国糖尿病日到来之际，三峡都市报社、三峡之子联合会、万州区志愿服务工作指导中心携手三峡医药高等专科学校附属医院、万州区疾病预防控制中心、三峡之子健康巡讲团等，在高笋塘广场步行街开展以“家庭与糖尿病”为主题的公益服务活动，为糖尿病患者及市民提供专业的健康服务。

“今天我们医院一共来了20多名医护志愿者，通过义诊义检、健康知识讲座等丰富多彩的活动形式，提高市民对糖尿病的了解和认识，有效地控制和延缓糖尿病的发生。”三峡医药高等专科学校附属医院院长赖登祥在接受采访时对记者说道。

记者 余继虓 文/图