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节后献血应生活规律

2023-02-09 8:38:15 来源:三峡都市报

本报讯 (记者 辛晨 通讯员 康倩)春节过后,有不少爱心市民走进血站,参与无偿献血,但也有部分献血者因为献血前的初筛检测结果不合格而不能献血。万州中心血站相关负责人表示,初筛不合格的原因几乎都是节日期间胡吃海喝、熬夜玩耍等生活和饮食习惯导致的转氨酶偏高。

那什么是转氨酶呢?转氨酶是一种催化转氨基反应的转移酶,种类繁多,人体内最重要的转氨酶为谷丙转氨酶和谷草转氨酶,都是反映肝功能的重要指标。而我们献血前检测的转氨酶是指谷丙转氨酶(ALT),转氨酶偏高要暂缓献血。

据了解,引起转氨酶偏高的原因分为生理性和病理性。生理性有饮酒、高脂饮食导致肝脏负担增加;近期较疲劳,休息睡眠不佳;急性软组织损伤,剧烈运动;日常服用的药物所产生的副作用导致转氨酶升高等。病理性的情况有病毒性肝炎,这是引起转氨酶高常见的疾病,其他类型的肝炎或疾病也可导致转氨酶偏高。心脏疾病,如急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等,都可引起转氨酶偏高。

如果血液初筛发现转氨酶偏高时,也不用过度紧张。建议先进行分析,近期是否有过度饮酒、熬夜、疲劳和作息不规律、服用药物等情况。如果有以上这些情况,先自行调整生活习惯及作息、清淡饮食、加强锻炼。转氨酶恢复正常后,仍可正常献血。

除了转氨酶升高,春节期间吃大鱼大肉摄入了过多的脂肪,造成血脂升高,节后献血还可能造成“脂肪血”。“脂肪血”又叫“乳糜血”,当人们食用了含有高脂肪的食物,如肥肉、油条、花生等,脂肪进入血液形成乳糜微粒,使血浆呈浑浊状,严重的像米汤一样,这就是脂肪血。这种血液如果输入患者体内就会引起严重的输血反应,因此,脂肪血不能用于临床抢救病人。

万州中心血站相关人士提醒:献血前一晚要保持良好睡眠,防止疲劳;献血前两餐不吃油腻食物,不饮酒,切忌空腹献血;献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状,应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血;了解献血知识,消除紧张情绪。在生活中,也要饮食均衡、多样化,积极锻炼身体,增强免疫力。

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