广大市民朋友：

为进一步做好万州“外防输入、内防反弹”疫情防控工作，保障广大市民身体健康和生命安全，敬请广大市民朋友积极支持配合做好疫情防控工作。

一、如实报告旅居史，减少跨区域人员流动。请广大市民及时关注中高风险地区情况，非必要不离万，近期不要到境外、边境（口岸）城市以及国内中高风险地区出差旅行，不前往有本土病例的城市。

二、配合开展排查，及时进行核酸检测。请近14天内有区外旅居史，特别是10月22日以来从重庆主城九区、长寿区等地来万返万人员，主动到村和社区报备，并立即就地就近免费开展核酸检测，结果阴性后方可返岗工作。为方便市民核酸检测，即日起，区内所有公立医疗机构开展免费核酸采样检测，采样时间8：00-24：00。同时，城区在心连心广场、音乐广场、学府广场和高笋塘广场设立4个集中核酸采样点，提供免费检测服务，采样时间9：00-21：00。

三、遵守公共场所防疫规定。请广大市民乘坐公共交通工具，进入超市、商场、酒店、餐馆、农贸市场、各类门店等密闭或人群聚集场所时，做好个人防护，并自觉配合防控要求，测温、验码、戴口罩、保持1米距离。

四、提高个人防护意识。广大市民要养成良好卫生习惯，个人用品不共用，饭前便后、外出归家等要勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，不随地吐痰。保持家庭和工作场所环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫。大力提倡使用公筷、公勺和光盘行动，自觉文明用餐。不串门、不集聚、不扎堆，不组织和参加聚餐聚会、聚众闲聊等聚集性活动。提倡红事缓办，白事简办。

五、谨慎购买进口冷链食品。购买前要查看是否有海关检验检疫证明、消毒证明、核酸检测证明。购买过程中，戴好口罩、手套等防护用品。回家后，可用75%酒精对冷冻食品包装表面进行消毒，做到每打开一层包装消毒一次。接触和处理完冷链食品后，及时洗手，必要时可以使用消毒剂。食物尤其是肉、禽、蛋和海产品，一定要烧熟煮透再行食用。

六、全程规范就医。若个人或家庭成员出现发热、咳嗽、胸闷等症状，及时到就近医院发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具，减少与他人接触。出入医院要戴好口罩，出示健康码，就医时如实向医生告知外出旅居史及与可疑人员、物品接触情况，配合好医疗机构调查。推荐采取网上预约诊疗方式就医。

重庆市万州区新型冠状病毒肺炎疫情

联防联控指挥部

2021年11月2日