亲爱的大朋友、小朋友们，

暑假即将结束，

新的学期即将开始。

你们，准备好了吗？

为了让家长们，

更好的帮助小朋友们适应新学期，

特准备如下攻略，

快来看看吧！

01

开学时间

报名时间：2021年8月30日

开学时间：2021年9月1日

02

新生攻略

材料准备

为了使孩子更快速的适应幼儿园，有以下各项事宜提醒您注意：

一、常看班级钉钉群。

二、做好14天健康监测及承诺。请各位家长自行下载、打印并认真填写《重庆市万州区南京幼儿园2021年暑假学生健康档案记录表》和《万州区2021年秋学生返校健康承诺书》， 开学时上交班主任。（幼儿健康档案起止时间统一为8月16日至8月29日）。注：所有表格签名处必须手写。

三、入园资料尚未交齐的部分孩子，请家长开学后及时补交到班级老师处。

四、由于孩子年龄较小，而且第一次离开家人来到新的环境中，有哭闹的情绪是正常的，请各位家长积极配合班级老师工作，每天送孩子来园时不要在幼儿园逗留。  

七、准备生活用品（所有用品标识好名字）：水壶、换洗衣物、鞋袜（上衣至少两件，一整套服装），开学时放在班级，以备不时之需。

心理准备

 1.经常给孩子讲幼儿园的生活趣事，告诉他幼儿园里有很多小朋友一起玩，唱歌、跳舞、做游戏，老师会讲好多好听的故事。
     2.同时在家可以玩一些幼儿园场景的角色扮演，比如假装和妈妈再见妈妈暂时躲避起来，假装在幼儿园上课、游戏、睡觉，然后妈妈下班来接等等。也可以借助绘本描述幼儿园生活。
      3.千万别说“再不听话，就送你去幼儿园”之类的话语，这可能会让孩子潜意识反感幼儿园从而产生抵触情绪。提醒幼儿早睡早起，按时午睡，加强体育锻炼。每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事，这样既可以拓展幼儿的知识面，又可以培养阅读的兴趣，帮助幼儿逐渐进入入园状态。

饮食准备

为了幼儿能顺利地回到幼儿园，家长可以提醒幼儿一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

独立能力培养

尽量让幼儿自己洗漱、吃饭、穿衣服，自己整理自己的玩具物品等。逐步培养其独立自主的习惯。

独立吃饭： 家长要鼓励幼儿自己独立吃饭，告知幼儿上学了，自己可以做到的事情自己做。   

自己如厕： 幼儿园里有适合你的小马桶，男孩站着如厕，女孩坐着如厕，男孩女孩不一样哦！ 

学习穿脱衣裤、鞋子： 抓住每次穿脱衣物的机会，认识衣服的正反面、鞋子的左右。   

自己洗手： 七步洗手法洗洗手，洗掉小手上的脏东西、看不见的细菌。非常时期，宝贝们更要学会正确洗手，才能打败新冠病毒小怪兽，保护好自己。

03

旧生收心攻略

  马上要开学了，家长和孩子的烦心事也随之而来——入园焦虑！休息了这么久的孩子们习惯了轻松玩乐的生活， 开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
【我们为您支招】
4大妙招 助您帮助孩子开学“收心”！
第一招：和孩子一起用一个仪式结束假期 问题：孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？  建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。  在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。   对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。 第二招：帮孩子调整作息，收回玩心 问题：假期里孩子们的自主时间比较多，如何使孩子们恢复合理的作息习惯？  建议：针对早上起床难，家长可以采用让孩子早一点上床休息的办法，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。此外，不仅睡眠值得注意，小孩一天的活动也要尽量像在园的作息安排靠拢。时间一长，孩子的“玩心”自然就收回来了。 第三招：引导孩子循序渐进，温故知新 问题：开学初期，孩子表现出的厌学心理最为明显；心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、失眠等，这些问题如何解决？ 建议：最好办法就是让孩子逐渐进入状态，家长别给他们太大压力。开学前，要让孩子的心沉静下来，多听听律动、在玩的过程中逐渐进入状态。        第四招：让孩子自己动手，自己穿衣、穿裤、穿鞋子 问题：许多孩子开学前的准备工作往往都是家长代劳，如何通过做开学准备工作来激发孩子的学习意识？ 建议：让孩子学着自己动手整理。更重要的是这样做可以培养他们自立自理的能力和习惯。

04

家长准备

除了让孩子做好适应幼儿园的准备，家长同时也要做好自己的适应工作，你的分离焦虑也会影响到孩子的情绪。

（图片转载于网络）

家长要做到：

● 告别要坚定，别犹豫。

●接送孩子要准时，别迟到。 ●多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育。 ●除非生病，坚持上幼儿园。

05

园所准备

为了迎接孩子们的到来，老师们也早早的行动起来，布置教室、打扫卫生、采购物品……用爱和汗水盼望着宝贝们的归来。

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秋意渐浓，归期已定。

让我们九月共同相约南京幼儿园，

我们在这里等你哟！