本报讯 （记者 李成敏）今年的8月1日—7日是第30个世界母乳喂养周，主题为“保护母乳喂养，共同承担责任”。为确保母乳喂养顺利实施，连日来，万州区妇幼保健院利用线上平台和线下产科门诊，进行母乳喂养相关知识的宣传。

“母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养”“母乳喂养有利于婴儿的成长发育，对产妇也有好处”……近日，在产科门诊，现场医务人员为前来产检的孕妈和家属普及了母乳营养成分、母乳喂养姿势、母乳保存方法等，有效提高了母乳喂养知晓率。

“除了线下宣传，我们还通过线上平台对孕妈妈群体进行宣教。”区妇幼保健院孕妇学校老师谭永芳表示，早接触、早吸吮、早开奶是母乳喂养成功的关键。在婴儿出生之后的最初6个月应得到纯母乳的喂养，6个月龄之后，继续母乳喂养到2岁及以上，并适当给婴儿提供安全的营养辅食。

记者在采访中了解到，母乳中含有丰富的免疫物质，坚持母乳喂养不仅能够增强婴儿抵抗力、减少腹泻、不易引起婴儿过敏，满足6个月内婴儿全部营养的需要，还能够促进妈妈的子宫收缩、减少产后出血、帮助恢复体型、减少乳腺癌和卵巢癌发病的几率，有助于小儿智力、社交能力的发育。

如何保障产妇有充足的乳汁？谭永芳建议坚持母婴同室，按需哺乳，让新生儿进行充分有效的吸吮，母亲合理营养和休息。

对于母乳如何保存的问题，她谈到，25至37℃室温下可保存4小时，15至25℃室温可保存8小时，冰箱冷藏在2至4℃的条件可保存24小时，冰箱冷冻室保存（-18℃以下），可保存3个月。“按照母乳收集时间的先后顺序使用，从冰箱冷冻时取出的母乳，先于冰箱冷藏室待其解冻，然后在使用前用37至40℃的温水中加温。”谭永芳提醒，上班后母乳喂养的妈妈，可以将母乳储存起来。