姓名：沈云

年龄：55岁

行业：建筑材料商

小康心语：人要想吃饱穿暖过得舒坦，就不能有懒惰的思想，不要想着天上会掉馅饼，也不要指望不劳而获。靠天靠地不如靠自己，唯一的出路就是用自己的双手，一点一点去改变一家人的生活质量。

小康档案：以前沈云一家四口挤在四十平方米的老旧居民楼内，经过夫妻俩近20年的不懈奋斗，如今建筑材料的生意做得红红火火，还注册了公司。夫妻俩不仅自己住进了大房子，还给两个孩子都买了房子，并购买了两台轿车，一家人的生活奔了小康。

沈云和妻子曾庆英是在乡镇打工时认识的，两人情投意合，很快便结了婚，并生了两个女儿。为了给孩子更好的生活，夫妻俩在万州城里找了工作，一家四口搬进城后，在高笋塘街道望江路社区买了一套四十多平方米的房屋，虽然拥挤，倒也其乐融融。

可好景不长，2000年沈云下岗，没过多久曾庆英也丢了工作，夫妻俩没有一技之长，在很长时间里找不到工作，一家人只能靠低保维生。

“当时两个女儿正在长身体，但常常吃了上顿没下顿的，我这个做父亲的看在眼里，怎么能不难受？”每每回忆起那段时光，沈云的心里就很不是滋味。但也正是那个时候，沈云暗下决心，一定会让一家人过上好日子。

起初几年，沈云开大货车辗转于各个乡镇，妻子曾庆英也一边打临工一边照顾孩子，生活慢慢好转。但由于工作原因，沈云常常十天半个月回不了家和家人团聚，并且为了多赚钱，他长期熬夜开车，身体很快就吃不消了。

在一次机缘巧合下，他认识了一位做建筑材料的老板，老板答应带着他做，但要从最基本的学徒做起。

于是，沈云常常在开了一天货车，累得腰酸背痛后，还要到建筑工地当学徒，干最苦最累的活儿，他一直咬牙坚持着。

曾庆英不忍心看沈云这么累，常常劝他不要太拼命，沈云总会告诉她，“我们的生活只有靠我们自己才能改变，为了你和女儿能过上好日子，我觉得一点都不累！”

靠着一股子拼劲儿，沈云的技艺越来越娴熟，他辞去了开货车的工作，开始售卖建筑材料，凭借着诚信的理念和踏实的性格，他的生意做得越来越红火，几年前还注册了自己的公司，当起了小老板。

直到现在，沈云仍保持着以前打工时五点多钟就起床的习惯，洗漱完毕吃过早饭后，他便去接工人们到工地开工了。“一日之计在于晨，别小看每天早上的一两个小时，日积月累下来我就比别人多了很多时间，能多做很多事。”

如今两个女儿都长大成人，父亲的谆谆教诲，她们一直牢记在心，她们都找到了一份适合自己的工作，靠自己的双手挣钱养活自己，从不依赖家庭。沈云告诉记者，两个女儿的性格和他很像，面对生活中的挫折从不逃避，而是用双手去改变现状，拼搏出更好的未来。

记者 余继虓 文/图