青少年宫蒙童园开展教职工团体心理辅导活动

    蒙童园是一个充满希望和爱的地方，老师们只有具备乐观向上、健康阳光的积极心态，才能以良好的情绪投入日常工作中，才能培养出健康、快乐、品端、博雅的孩子。为了营造更加愉快和谐的工作环境，缓解教师的职业压力，调整教师工作状态，疏导紧张、焦虑的情绪，培养团队精神，提升心理素质。5月20日，我园邀请了万州区青少年宫智方爱心理辅导中心的李老师，为全体教职工量身打造了“与压力共舞”的团体心理辅导活动，为辛勤工作的教师送上了一份富有新意的精神红包。

     上午十点，李老师通过绘画气球的方式开始了今天的活动，又通过互动游戏拉近教职工彼此之间的距离，随后让大家静静闭上眼睛，跟着音乐的旋律和老师的声音冥想最近的状态，勾勒出自己脑海中想要的颜色，并阐述选择的理由。最后每个小组对一位老师在工作中出现的焦虑和问题展开探讨，让小组成员之间相互帮助，相互鼓励。

     此次活动的开展不仅缓解了教职工工作中的压力，也增进了教职工团队的凝聚力，提高了教职工对心理健康的认识和重视程度，也掌握了调整心理状态、维护心理健康的方法。心理辅导不仅是压力释放、解决问题的途径，更是我们放松身心、重启热情的港湾。相信老师们在今后的工作中能以饱满的热情、健康的心理、积极的行动投身到工作和生活中去。另外我园将持续关注教职工的心理健康，帮助他们化解压力，抛洒烦恼，做一名幸福的、阳光的、健康的幼儿教师！