随着生活水平的提高与生活方式的变化，肥胖已成为危害身心健康的重大健康问题。肥胖也是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，超重和肥胖会引起一系列代谢综合症，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等代谢病，还可能导致多囊卵巢综合征（月经紊乱和不孕）、睡眠呼吸暂停，骨关节病等。

肥胖《柳叶刀》研究表明，2016年起，中国肥胖和超重人口总数已经超过美国，成为世界肥胖第一大国。“好日子”给我们带来越来越多的“水桶腰、将军肚”。逐年增加的因超重和肥胖引起的代谢综合症已成为当今社会仅次于吸烟致死的原因。国家每年投入更是数百亿人民币用于肥胖所导致的疾病。因此，关注肥胖，控制肥胖，刻不容缓！



“以胖为美”的时代早已一去不复返了。

拒绝肥胖有哪些好处呢？简单来说，

在外是提升个人形象气质！

在内是有益于自身身体健康！

重庆三峡中心医院健康管理中心医学体重管理门诊开诊了！成员火热招募！

报名地点：健康管理中心一楼综合健康管理区

招募对象：超重或肥胖人群

招募名额：100人

筛选标准：符合以下标准任意一项

BMI≥23.9【体质指数（BMI）=体重（kg）÷ 身高2（m）】

腰围≥80cm(女性)或 85cm(男性)

体脂率≥30％(女性) 或23％(男性)

首批成员管理内容：

◎指导肥胖病因或合并疾病的重点筛查；

◎免费进行人体成分分析检测1次（小提示：需空腹状态）；

◎免费给予生活方式指导（饮食指导、运动指导）

◎必要者进行强化治疗。

名额有限，有需求者从速！

非药物干预体重管理

非药物干预医学体重管理即在尽量不使用药物的原则下，通过重塑生活方式，安全饮食管理模式，实现体重管理目的，包括：

1、运动治疗：对减重过程中非脂肪成分的保持及体重的维持有很大益处。

2、饮食治疗：主要是指医学营养治疗(MNT)，根据特定营养障碍制定个体化措施，生酮饮食和代餐食物【近年来对生酮饮食的研究热点主要聚焦于对肥胖、癌症、2 型糖尿病等糖脂代谢性疾病等方面潜在的获益和临床价值。尤其是减肥功效，深受大家关注和追捧。生酮饮食就是通过限制糖（碳水化合物）的供能，模拟饥饿状态，逼迫脂肪来为身体提供能量的过程。在减肥初期，代餐产品可以为我们提供一定的帮助，帮助我们形成良好的饮食习惯。】