近日，万州区高笋塘街道望江路社区开展健康知识讲座，邀请重庆三峡医药高等专科学校附属医院的专家为社区居民讲解了高血压的预防、诊断、治疗和自我管理等健康知识。

当天上午，许多当地居民前来参加讲座，学习健康知识。专家详细讲述了高血压病的相关知识和日常防治与控制知识，并结合各类真实的病例，把防治知识讲解得简单易懂。

专家建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动，提高对高血压疾病的重视。平日里可以选择在家自测血压或者到医院诊所测量血压，如果发现问题，及时控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式等高血压防治知识。

讲座结束后，居民纷纷就自身情况向专家咨询高血压相关问题，专家耐心地进行了解答。随后，医务人员为前来参加讲座的居民开展测血糖、量血压等健康检查服务，让大家对自己身体的健康程度有进一步的了解。

“通过开展此次健康讲座，让社区居民对高血压的防治有了更深入的了解，对自己的健康状况也有了一定的认识，为和谐健康社区建设奠定了基础。”望江路社区相关负责人说道。