近视是如何引起的？怎样保护我们的眼睛？带着这些疑问，5月18日，40名三峡小记者走进万州爱尔眼科医院，与眼科医生零距离交流，进行“小小眼科医生”职业体验。

在眼科专家的讲解下，小记者们重新认识了自己的眼睛，体验当眼科小医生，免费建个视力档案，近距离了解配镜过程。还采访了眼科专家，用他们的切身体验引起自己和家长对保护视力的重视，学习保护眼睛的小妙招。

现场：零距离体验 变身“小小眼科医生”

都说眼睛是心灵的窗户，可不少家长却发现，自从孩子迷上“王者荣耀”等手游、网络电视剧等，长时间用眼过度，眼睛负担加重，他们心灵的这扇窗户似乎不那么明亮了。保护好视力是一件任重而道远的事情，如何引起孩子的重视？如何保护好视力？

为了让三峡小记者们更胜任“眼科医生”的角色，万州爱尔眼科医院大视光主任杨燕首先给小记者们上了一堂爱眼课，让小记者们了解爱眼护眼知识、掌握爱眼护眼的方法，杨主任为小记者们上了一堂精彩又生动的眼科知识讲座，从眼球的构造、近视是如何形成的以及它的危害，如何预防近视保护我们的视力，都做了详细解答。活动现场小记者们认真聆听眼科专家所授的知识内容，不时用采访本记录着。提问互动时，小记者们踊跃举手抢答，现场氛围达十分活跃。

学习之后，小记者就自己关心的问题采访了杨医生。“近视是否会遗传呢？”“近视能治好吗？”……小记者们问题不断，杨主任对小记者的提问一一作答，并表示小记者们的提问非常专业。杨主任告诉小记者们，预防近视要从小做起，一定要养成良好的书写、读书习惯。同时，要避免疲劳用眼，用眼一段时间后最好眺望远方，让眼睛得到休息。

“岗前培训”结束后，小记者们在医院工作人员指引下有序参观了医院的各个科室，认识眼科仪器，并探秘眼镜制作的过程。接下来，小记者们就正式“上岗”成为一名“眼科医生”啦！在专业医生讲解如何用视力表检测视力后，小记者们进行了相互检查，对自己的视力有了初步了解。

在体验环节，小记者们有秩序地排着队，由医生指导，利用裂隙灯，相互检查眼睛，巩固了讲座中学习的眼球结构知识，加深了对本次体验活动的认识。整个活动中，小记者们既增长了爱眼护眼知识，又过足了“医生瘾”。

爱尔眼科的医生为小记者们进行了视力检查，并给每个人做出专业性的建议。小记者们在体验了眼科小医生的角色后，更加认识到爱护眼睛的重要性。家长们表示，通过这次体验式学习，孩子们一定会更加懂得如何保护好自己的眼睛。

通过亲身体验关注自己的眼部健康，增长爱眼护眼常识

据悉，爱尔眼科医院集团作为中国最大的眼科医疗上市连锁机构，拥有覆盖全国的网络优势，每年为超过80万名青少年提供屈光检查与医学矫正服务。万州爱尔眼科医院建筑面积8568平米，11层，总投资4000万元，设120张病床，全员171人，其中医护技人员148人。开设有白内障、青光眼、角膜病、眼底病、眼外伤、屈光眼肌、肿瘤整形专科等科室，是渝东北大型的专业眼科医院。

本次活动倡导小记者通过亲身体验关注自己的眼部健康，增长爱眼护眼常识，聆听爱眼护眼讲座，免费享受常规眼部健康检查，培养孩子责任感，让孩子养成良好的用眼习惯，提高近视防控意识。

活动结束后，小记者懂得了爱眼护眼的重要性，纷纷表示今后要保持正确的写字姿势，长时间用眼时一定要停下来休息一会儿。

爱尔眼科医院用眼习惯小贴士

青少年预防近视应做到“三个一，五个不”

三个一：眼离书本一尺;手离笔尖一寸;胸离桌边一拳

五个不：不躺在床上看书;不歪头或俯在桌子上看书写字;不在行走或乘车时看书;不在太弱或太强的光线下看书或写字;不连续长时间看书写字