2019-05-05 16:58:57 看万州
5月4日，市民在南门口广场玩耍柔力球锻炼身体。小小的柔力球，在她们手里玩出了友谊和健康。柔力球的球拍类似于羽毛球拍。借鉴网球和羽毛球的场地、规则等要素，并融入了太极精髓。玩柔力球，看似软弱无力、轻松自在，力度拿捏、方位掌握等却需要技巧，而且对身体的舒展训练很有益处。社区老人用柔力球健身，在旋转中收获快乐，在玩耍中锻炼了身体。
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