老人常说“妈妈吃的好，宝宝就长得好。”所以，常常在女性怀孕期间，一家人都会对准妈妈的饮食非常关注，担心准妈妈营养跟不上，影响了胎儿的发育，各种给她们进补。殊不知，这种过度的补充可能会引发严重的问题。准妈妈们怀孕期间该怎么吃、该注意些什么？本周日来和平广场，参加由重庆三峡中心医院、三峡都市报社主办，万州区太白街道复兴路社区协办的“百名专家社区行”大型服务活动。届时，市民可免费与产科专家面对面，学习怀孕、生产以及产后恢复期的保健知识，健康快乐分娩。

妊娠糖尿病越来越多

近年来，随着生活条件的改善，不少家庭对准妈妈饮食的过度关注，不健康的饮食观念和习惯，让越来越多的孕妇患上了妊娠糖尿病，成了“糖”妈妈。重庆三峡中心医院产科主任杨红兵介绍，糖尿病病情严重的时候，很容易使得孕妈妈及小宝宝出现相关的并发症，影响到胎儿的正常生长，甚至导致胎儿流产或胚胎发育异常等。对孕妇来说，患有妊娠糖尿病难产的概率会急剧升高，并且也增加了孕妈妈在产后患上二型糖尿病的概率。

据了解，孕期不健康的饮食习惯，除了会导致妊娠糖尿病患病率的增加，还可能引起高血压、增加心脏负荷等，同时增加生巨大儿的几率，导致生产时间过长、肩难产、产后出血等后果。因此，科学安排准妈妈的饮食很重要，只有孕期科学饮食才能让胎儿合理吸收营养，使胎儿健康成长。

“本次活动以‘生健康宝宝，从饮食做起’为主题，就是为了走进社区，开展健康咨询、义诊、义检、健康知识宣传等便民服务。同时，普及健康知识，传递科学的健康观念，为孕产妇及宝宝健康保驾护航。”杨红兵说到。

专家现场教你健康妊娠

想知道孕期如何科学进补吗？想了解如何生个健康宝宝吗？想现场学习孕期体操吗？本周日上午9:00——11:00，杨红兵就将带领产科医护团队走进和平广场，现场开展五大活动，为准妈妈和胎儿的健康保驾护航。

市民朋友们，来现场参加本次活动，不仅可以享受免费测量血压、咨询产科专家、学习孕妇体操等服务。参与现场互动，还有机会赢取精美礼品。还在犹豫什么呢，星期日上午我们和平广场不见不散。

现场开展五大活动回馈市民

▲现场义诊义检

▲现场讲解健康知识

▲现场教学孕妇体操

▲现场互动有奖问答

▲现场发放宣传资料及科普知识展示，接受市民咨询