记者 辛晨 文/图

近日，在世界防治结核病日来临之际，区疾控中心、重庆大学附属三峡医院、高笋塘街道社区卫生服务中心联合开展以“你我共同努力 终结结核流行”为主题的宣传活动，进一步提高公众对结核病的认识，更好地防治结核病，以终结结核病流行。

发放宣传资料 提高健康意识

当天上午9点过，活动现场工作人员向过往市民发放宣传资料、宣传结核病相关知识，提醒广大市民朋友积极预防，及时进行规范治疗，以免给家庭和社会带来沉重的负担。

开展结核病宣传的同时，医护人员还为市民提供免费测量血压、血糖、健康咨询等服务，倡导做自己健康的第一责任人，提高大家健康意识、疾病防治意识和自我保健能力。

区疾控中心结核病艾滋病预防控制科主治医师潘程程介绍，肺结核主要通过呼吸道传播，传染源主要是排菌的肺结核病患者，他们在咳嗽、打喷嚏、大声说话时会将含有结核杆菌的飞沫核排放到空气中，然后通过呼吸道进入健康人的肺部，从而引起感染。

潘程程提醒，如果市民出现咳嗽、咳痰2周及以上，咯血或血痰，就要怀疑得了肺结核。

预防结核病做到这三点

肺结核病患者应养成良好的个人卫生习惯：不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾捂着嘴，和别人说话时，不要距离太近。尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。

“由于肺结核主要传播途径是通过呼吸道，所以在空气不流通的室内，接触者被感染的可能性增大。”潘程程提醒，因此想要切断传染源，居家治疗的肺结核患者，应当尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染，并把结核患者的用品通过放在水中煮沸、用酒精消毒、用紫外线照射等方式消毒。

而易感人群，首先是儿童，对于他们来说应及时接种卡介苗。其次，是与病原学阳性肺结核患者密切接触的5岁以下儿童结核潜伏感染者、艾滋病毒感染者中结核潜伏感染者、与活动性肺结核患者密切接触的学生、使用肿瘤坏死因子治疗、长期应用透析治疗、准备做器官移植或骨髓移植者等重点人群，发展为活动性结核病的风险较高。以上人群可以到重庆大学附属三峡医院铁峰山分院进行抗结核药物预防性治疗，可以显著降低发病风险。

此外，普通人群预防结核病，日常还应做到勤洗手、戴口罩、人多不去凑热闹、保持社交距离、居室勤通风、饮食均衡、适量运动、充足睡眠、避免过度疲劳等。