1992 年，党中央、国务院号召全国对口支援三峡库区，上海市积极响应并承担了重庆市万州区（重庆市直辖前为原四川省万县市五桥区）的对口支援任务。地处原万县市五桥区 175 米淹没线下的万州上海中学（前身万县市第五中学），被确定为整体搬迁学校并成为上海对口支援学校。 20 多年来，万州上海中学一直受到上海市特别是黄浦区的对口支援重点支持。截至 2019 年 11 月，上海市主要是黄浦区给予万州上海中学资金支持已经超过 3000 万元。         2009 年 7 月，在沪渝万有关领导的促成和见证下，上海市卢湾高级中学与重庆市万州上海中学签订友好协议，正式缔结为三峡对口支援友好学校，从此，上海对口支援我校又注入了新的活力。对口支援由相对单一的以财力支持为主体的硬件建设拓展为以师资培训、理念提升为主体的软件建设；对口支援内涵不断丰富，效益不断提升。       依托上海特别是黄浦区对口支援的强力助推，倚重上海市卢湾高级中学的倾情帮扶，重庆市万州上海中学在短短的十年时间里，实现了由“薄弱学校”到“区级重点中学”再到“市级重点中学”的跨越式发展；近十年来，在对口支援持续发力、结对帮扶倾情奉献的良好发展环境中，万州上海中学办学规模急速扩大，办学质量快速攀升，迅速成为一所在万州 15 所国办高完中行列举足轻重的重点中学，创造了在移民搬迁中盘大盘强、在对口支援中强势崛起的成功范例。       时值上海市卢湾高级中学与重庆市万州上海中学缔结友好学校十周年之际，上海市卢湾高级中学与重庆市万州上海中学商定筹划了本次庆祝活动。 2019 年 11 月 13 日，上海市卢湾高级中学组建了由行政管理、教育教学、科技创新、后勤服务骨干教师组成的代表团，何莉校长亲自带队，专程赴万参加友好学校结对“十周年”系列活动。 13 日下午，上海市黄浦区委常委、组织部部长王庆洲率领的黄浦区党政代表团专程来到万州上海中学，考察对口支援工作实施情况。万州区委常委、组织部长贺恩友，万州区教育工委书记、区教委主任程宏江，黄浦区在万挂职干部、区政府办公室副主任周磊，黄浦区在万挂职干部、区水利局局长助理黄磊，上海市卢湾高级中学校长何莉陪同考察。学校党委书记、校长杨六四向上海市黄浦区领导、万州区领导汇报了一直以来上海市对口支援的积极作为、无私帮助、建设成果、办学成绩。王庆洲常委一行察看了塑胶运动场、教学楼、食堂、女生宿舍、在建的综合楼等项目，对万州上海中学的基础设施建设成果和办学成绩给予充分肯定。王庆洲常委还观看了卢湾高级中学部分学科专家老师的示范课、研究课课堂，并走进上海市卢湾高级中学科技辅导教师讲座教室和来自万州区各中学的科技教育干部、辅导老师一起听课，看望慰问卢湾高级中学来万帮扶培训干部职工。

为庆祝上海市卢湾高级中学和重庆市万州上海中学两校结为友好学校十周年，我校组织了系列庆祝活动：

上海市卢湾高级中学校长何莉作了题为《培育创新素养，放飞科学梦想》的专题报告，卢湾高级中学科技总辅导员张晓骏老师作了题为《深耕科创硕果显，建设 AI 课程鲜》的专题讲座，来自区教师进修学院的领导、专家和区内兄弟学校的教师参加了听课活动。

上海市黄浦区启秀实验中学校长顾瑛以《基于学生核心素养培养的学校课程设计与实施》为题与我校初中部干部和部分老师举行了座谈研讨；

两校多个学科的老师通过示范课、同课异构、专题研讨等形式开展了教学 教研和行政管理培训交流。

上海市卢湾高级中学英语学科备课组长黄文英老师作了题为《聚集单元整体设计，提高教学实效》的学科主题讲座。

上海市卢湾高级中学化学学科备课组长李永虹老师作了题为《聚焦课堂观察，提高备课活动效率》的学科主题讲座

上海市卢湾高级中学历史学科备课组长顾睿娇老师作了题为《新课程背景下高中历史统编教材使用策略初探》的学科主题讲座。

上海市卢湾高级中学财务钱毅菁老师作了题为《现代学校财务管理》的主题讲座。

上海市卢湾高级中学图书馆馆长杨春艳老师作了题为《图书馆文化建设》的主题讲座。

在展示课活动中，上海市卢湾高级中学的信息学科教师孙庆华上了一堂题为《人脸识别的基本原理与简单应用》的人工智能课；

上海市卢湾高级中学科技总辅导员张晓骏老师上了一堂题为《智能无人机编程》的人工智能课；

上海市卢湾高级中学艺术学科教师李晨上了一堂题为《音乐的多声进行》的音乐展示课。

在示范课活动中，上海市黄浦区学科带头人、卢湾高级中学教导主任吴建华 上 了 一堂题为《影响气候的因素》的地理课。

在点评课活动中，上海市卢湾高级中学办公室主任、数学学科教师阮瑾怡对万州上海中学王路华老师所上的题为《任意角》的数学课作了精彩点评。

在同课异构活动中，上海市卢湾高级中学语文学科备课组长郑青老师和万州上海中学语文学科备课组长熊静老师围绕《知人论世，以意逆志》这一课题，分别以《短歌行》和《归园田居》为例，给大家带来了精彩绝伦、妙趣横生的语文课。

在科技楼三楼会议室举行的两校缔结友好学校十周年纪念仪式把此次庆祝活动推向了高潮。在简短而隆重的纪念仪式上，两校领导互致祝贺并对未来继续友好交流、继续深入开展结对合作表达了殷切的期望，何莉校长代表卢湾高级中学转交了该校教职工为帮助我校品学兼优贫困学生而捐赠的 10000 元助学金，向我校赠送了无人机等科技活动设备。

当下有为，未来可期。万州上海中学的华丽转身，凝结了上海人民的心血、汗水和无私大爱。上海市对口支援的 20 余年，上海市卢湾高级中学倾情帮助的十年，已经用累累硕果画上圆满的句号。

沪渝情深，山高水长，既然友谊的种子已经生根发芽、开花结果，永以为好定是我们共同的愿望。我们期望以对口支援、结对帮扶的阶段性总结为契机，以今日之庆典为新的起点，手挽手，心连心，科学谋划，扎实推进，以卓有成效的工作和成就谱写对口支援、结对帮扶的新篇章，努力创造沪渝两地和上海市卢湾高级中学与重庆市万州上海中学更加美好的明天！