炎热的夏季，找一处纳凉避暑的去处是多么惬意的事情。昨日，记者从万州区文化旅游委收集整理了一些避暑游玩指南和纳凉学习的好去处，市民可根据自己需求进行选择。

五条避暑游玩线路供你挑选

第一条线路：呦呦鹿鸣 清凉恒合。这里风光优美、气候宜人，春览云海、夏享清凉、秋观枫林、冬赏白雪。饮鹿湖宛如一面巨大的镜子，青山倒映，彩林投影，云雾缭绕，如同一幅水墨山水画，蔚为壮观。还有土房土院、土歌土韵的土家风情，是一处静心疗养的天然氧吧。

第二条线路：清凉七曜 白土普子。在这条线上，你可以看到七曜山脉向你展示它的巍峨雄奇，也可以看到人头寨，海拔1515米的高度让其成为万州境内最高的单体地标，也是万州远近闻名的乡村景点之一。还有万州的最高点——沙坪，既可伫立七曜山巅观风车悠然自转，又可享四面清凉来风，好不惬意。

第三条线路：美丽田园 凤凰茶乡。凤凰茶乡是三峡地区乡村旅游的首选之地，是重庆市首个大型开放式乡村公园，有全国最壮观的连片梯田，有全国最美的高山茶园，有丰厚的农耕文化、历史文化，还有美味爽嫩的太安鳝鱼，是中国美丽田园、最美休闲乡村、全国特色景观旅游名村。

第四条线路：古镇之韵 山水罗田。罗田镇是国家级历史文化名镇，以“山水田园之美，文化古镇之韵”而独具特色，既可漫步明清古镇赏文物古迹，又可在茶马古道旁观小桥流水。海拔1400米，森林面积达3000多亩的大小二寨与碧波荡漾的枫香坪水库连为一体，是夏天游客避暑、登山、休闲、垂钓的好地方。

第五条线路：丛林穿越 分水铁峰。在这里，你可以在峡谷竹海感受巴蜀古道的沧桑；在万亩李子园，饱满圆润的粉黛脆李正进入采摘的最佳时节。再一路穿越，进入铁峰山森林公园。在负氧离子满满的森林氧吧中，去亲近自然，远离喧嚣，让万千美好时刻与你相随。

两处文化场所让你纳凉学习

重庆三峡移民纪念馆：国家一级博物馆、国家AAAA级景区、全国首批中小学研学教育实践基地、全国爱国主义教育基地、全国首批红色基因库建设试点单位。内部展陈丰富，馆内舒适凉快，适合周末闲暇时光里邀约朋友去馆内游玩。开放时间：上午9点至下午5点（每周一闭馆，周末正常开放）。免费开放。

万州区图书馆：位于原太白宾馆正对面，馆内藏书丰富，暑期还专门新进千余本少儿读物，还设有少儿阅览室，夏季馆内空调开放，是青少年暑期期间前去纳凉学习的好地方。开放时间：上午9点至下午5点（周末正常开放）。免费开放。 记者 向韬 文/图