本报讯 （记者 李成敏 通讯员 雷春林）今年6月6日是第26个全国“爱眼日”，为进一步增强全社会爱眼护眼意识，大力宣传儿童青少年近视防控知识，6月2日，在“爱眼日”来临之际，万州区卫生健康委联合重庆三峡融媒体中心及相关医疗机构，组织专家走进万州区中加友谊小学，为同学们开展“保护视力，从小做起”眼健康知识科普讲座，引导学生自觉爱眼护眼，掌握科学用眼护眼健康知识，做好自身健康的第一责任人。

“近视眼是指眼在调节放松状态下，5米以外平行光线进入眼内后未能聚焦于视网膜上，而是聚焦在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的图像……”活动现场，万州区疾病预防控制中心学校卫生科副主任医师陈雁冰以《青少年近视防控》为题，用通俗易懂的语言和小故事详细生动地讲解了近视的概念、发病率、表现、危害、预防以及如何矫正，并提醒大家，要想保护眼睛，首先要保持正确的阅读书写姿势，做到“三个一”——一寸一拳一尺；其次要控制好使用电子产品的时间，并注意饮食的合理搭配及多参加户外活动，增强体质也可以有效预防近视。

弱视作为一种常见的儿童眼病，发病率在3%左右，为进一步普及少年儿童弱视的知识，万州爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任杨燕以《弱视改变孩子一生》为题，围绕什么是弱视、弱视的危害、弱视的分类以及弱视的治疗等方面，结合实际例子，图文并茂地带领同学们走进弱视领域，提高儿童眼病防治知识。

活动现场，还举办了义诊、咨询活动，万州爱尔眼科医院的医生们为同学们提供免费眼科基础检查服务，为大家答疑解惑的同时进行宣教科普，增强同学们爱眼护眼意识，大力宣传眼健康的重要性。

眼睛被誉为心灵的窗户，通过此次科普讲座，引导学生合理用眼、科学用眼，进一步提高了学生的眼保健知识。学生们不仅收获了爱眼护眼的科学方法，而且意识到了保护眼睛、养成健康用眼好习惯的重要性。