背倚巍巍太白岩，面向悠悠长江水，万州三中这所闻名遐迩的市级重点中学，地处繁华街市而独享宁静，一路栉风沐雨，弦歌奋进，收获了桃李满天下。
翻开万州三中近百年的学校发展史，一股自强不息的奋斗气息扑面而来。万州三中生于困厄，长于动荡、成于艰难，历经创校之初的磨难、改革开放大潮中的壮大、新世纪的跨越式发展。红岩英烈黄玉清从这里走向延安，“中国秦篆研究第一人”李文放女士、原东南大学校长、现中南大学党委书记易红、著名的地震专家欧阳祖熙、热处理科学家王传雅、央视著名主持人史小诺等杰出校友在各行各业中书写着自己的绚丽人生。
近年来，万州三中努力将“法自然、公天下、做真人”的办学理念融入校园文化，全体教师潜心教书、静心育人。坚持以科学发展观为指导，大视野、立体化、多层次地创建优美和谐的校园环境，努力创建学习乐园、生活花园、精神家园，全方位建设以“责任成就幸福人生”为精髓的校园文化，以优异的办学成绩兑现了三中人向万州人民许下的“低进高出，高进优出”的庄严承诺。高考成绩从2011年重本上线163人到2016年重本上线379人，到今年文理科重本人数445人，一年一跨越，年年创新高，完成了学校发展史上一次次华丽转身。
“青蓝工程”打造三中高水平教育
在这火热的夏日里，万州三中向社会各界交出了一份傲人的高考成绩单，为每一位砥砺奋进的三中人吃下了一颗定心丸，也让常年站在三尺讲台上的老师们深感肩上责任的重大。三年前吴奇壕以位列万州区687名的成绩从三中初中毕业，现在以655的总分位列重庆市文科第二，万州区第一，成为万州三中倾力打造 “低进高出，高进优出”的教育教学典范，实现了学校初高中的比翼齐飞。
重庆市文科第二、万州区第一，文理科600分以上49人，重本445人……成绩斐然的背后，离不开学生们三年来的发愤图强，当然也离不开老师们以工匠般的精神，不忘初心，敬心敬业，育人教书。
“天地间，人为贵。”教师作为学校发展的的核心竞争力，打造一支高素质、高质量教师队伍一直是万州三中的竭力追求。
潜心教书，静心育人。近年来，学校重视和谐团队建设，倡导“简单、阳光”的生活态度。完善规章制度实现群体激励，起草并修订了三个方案：《教职工评优晋职方案》《毕业班教学成果奖励方案》《科技奖励方案》，从教职工切身利益出发，调动积极性、主动性和创造性。面对教育发展的新形势，学校也给老师们戴上了紧箍咒，要求教师必须具备精湛的务业能力、服务能力、管控能力、协调能力、发展能力、管理能力。教学质量的竞争在课堂，课改是提高教学质量的必然选择，为让教师进一步转变观念，组织一部分教师到重庆、广州、上海名校跟班学习交流，学习新高考、新教法，更新学校教师教育教学理念，提高教育教学水平，形成人人都重视课改，尊重课改的良好氛围。
悉竞一流追求卓越，名师辈出群星闪耀。为充分发挥学校名师的影响力和辐射作用，加大对青年教师的培养力度，全面提高教师的师德修养和业务能力，万州三中实施“青蓝工程”教师结对活动，扶弱图强，提高全校师资水平。采取集中指导和分散指导相结合的办法，坚持“以老带新”，按照“一年合格，三年成型，六年成才，九年成名，十八年成家”的发展目标，要求指导教师要做到带师魂，爱岗敬业；带师能，提高教育教学能力；带师德，传递育人之道，为人师表。被帮扶教师要做到学思想，包括教育教学理念；学教学基本功；学做人，为人处世，为善求真，让青年教师青出于蓝而胜于蓝。同时，创新方式，增添“以新带老”推动教学改革，即组织那些还在教学老路上蹒跚而行的老教师，去听听那些在有效教学路上已经行走得“春风得意”的青年教师的课，取长补短，实现自我提升。
“青蓝工程”为教师搭建了一个互相促进、相互学习的平台，并通过大力实施人才兴校、科研强校战略，持续地从区县引进一批名师、骨干教师，从高校招聘一批硕士研究生和免费师范生，现学校有国家、市、区级骨干教师、学术带头人35人，有教学经验丰富的高级、中级教师250余名，其中60多名教师参加了全国、市、区级优质课竞赛获一、二等奖，有近50人已取得或正在攻读硕士学位，并成立了重庆市第一个中学硕士研究生工作室。
紧抓有效教学提升学生高品质舞台
翻开万州三中的教学历程，我们不难发现，今年高考大捷，实现重大历史性突破，不是偶然，而是日复一日严谨认真教学后的必然。
万州三中的成绩有目共睹，那在教育教学中又秉承着怎样的理念和方法？记者进行了更深层次的挖掘。
在教学模式上，狠抓有效教学，抓科学性和艺术性两个维度。科学性讲究科学化教学，艺术性讲究个性化教学。教学的基础在科学，教学的实现靠技术，教学的追求在艺术。在个性化教学上，以学生当前的情况和未来发展为出发点，围绕学生自身需要展开“分层”教育，让尖子生冒出来，让大多数迈大步，叫后进生不落伍，对不同的学生采取不同的策略，从而使所有学生都能优化。
同时，狠抓教学活动中教学设计、教学实施、教学评价三大基本环节。“不打无准备的仗”一直是三中老师秉承的教学宗旨，教学设计不单单是熟悉教材内容，还要突出重点、富有层次，和教学目标相互照应。教学实施过程中，促进学生积极主动的学习，根据捕捉到的学生的反馈信息及时作出解答，实现真正的师生互动。重视对学生学习效果的评价，重视对教师教学行为合理有效性的评估。“严谨治学、尊重科学、与时偕行”是三中人一贯坚持的教改信条。追求“四自”的学生观，即自主是最高境界的尊重，自学是最高境界的教学，自律是最高境界的德育，自治是最高境界的管理。
教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。教师的一言一行作为学生行动的标杆，只有热爱自己的岗位，才能真正全身心的投入。在万州三中，也一直是把德育放在首位，倡导只有从心灵深处构筑起来的职业底线，才是最可靠的师德屏障的理念，全面加强校风、师德建设。要求教师根据学生特点循循善诱、春风化雨、润物无声、薪火相传，做到每一堂课不仅传播知识、而且传授美德，每一次活动不仅健康身心、而且陶冶性情。全体教师都以了解学生、尊重学生、关心学生、服务学生为己任，为学生提供良好的成长环境。
严谨的教育教学、师德师风，为学生发展搭建了一个良好的平台。依托成熟的教师团队，学校开展“创意设计”大赛，培养有创新精神的学生，推进“科技创新”品牌特色发展。2012年冉翰林同学荣获第七届“重庆市青少年科技创新市长奖”，2015年牟晓同学再夺全国科技创新大赛一等奖、重庆市科技创新大赛一等奖、万州区科技创新区长奖，2017年学校获得重庆市教育科研实验基地学校，万州区第三届青少年科技创新培育奖，2018年获得重庆市教育创新先进单位、重庆市第三届科学素养大赛组织奖、万州区中小学生智力运动会组织奖。
特色人文教育铸就高素质人才摇篮
“少年强，则中国强。”百年后，梁启超振聋发聩的怒吼仍旧在耳边回响，少年强，强在学习，强在品德，更强在身体，青少年身心健康，体魄强健，是一个民族旺盛生命力的体现。
为有效增强学生体质，让“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入到每一位师生的心中，万州三中编写了第一套室内徒手操，指导学生有计划、有目的、有规律的开展体育锻炼。
室内徒手操只是万州三中丰富多彩的素质教育活动中的冰山一角。夜幕降临，万州三中的教室里灯火通明，校园内，同学们奔跑在操场上，铿锵有力的脚步声和喘气声交织在一起，成为校园里一曲优美的乐章。此外，还通过趣味运动会、绿色植物进教室为学生减压，举办成人礼、壮行会，书写励志标语、走廊大型横幅学生梦想大学签字为高三学子励志，齐唱革命歌曲提振学生的精气神，让学生在徐疾有致，张弛互济的心境中学习。
同时，学校实施以“伦理与修身、社交与礼仪、公民与法制、审美与健康”为课程内容的特色人文教育，开展“读经典、诵经典、悟经典、写经典”经典系列教育活动，实践文化的熏陶与渐染等润育功能，以春风化雨，润物无声的穿透力教化学生，通过化育，我们欣慰的看到三中的学生变得更良善，更自信、更聪明、更优雅、更文明，有更加温暖的情怀、更有创造力、更有责任感。在三中成才摇篮里，更多的学子抬升了自己人生舞台，2009年初高中均就读于三中的王超凡同学夺取万州区理科第一名并问鼎清华，2012年张华峰同学通过清华大学“自强计划”走入清华园，2014年初、高中均就读于三中的王之乐同学如愿清华，2018年初高中均就读于三中的吴奇壕同学以655分勇夺万州区文科第一名、重庆市文科第二名，现已被北京大学预录……为清华大学、复旦大学、中国人民大学、南京大学、厦门大学等重点高校输送优秀学生数百名，已经成为渝东名校。
细化管理协同学校高速度发展
“潮平两岸阔，风正一帆悬。”成绩斐然的背后，离不开每一位三中人的不懈努力以及一套独具特色的管理制度。
走进三中校园，从学生着装礼仪到语言谈吐，从进出校园遵守交通规则到乐于助人，无不体现着三中学生的良好面貌。
走进三中教室，整齐的桌椅、干净的地面，办学目标、办学理念、学校校训等主题词上墙上楼，师生俯仰皆见；校徽、训诫碑、励志楹联、主题时刻巧妙布置，无不彰显着三中严谨、细致的管理模式。
据了解，万州三中坚持管理始于精心、行于精致，取得了良好的效果。“日清周结，全员参与”的管理模式务实推进，级、组管理形成制度，“五对眼睛”看三中的管理活动成为常态，即自己看、伙伴看、对手看、家长看、学生看，这种360度自查自省的方式，一方面看到了问题和短板，另一方面进一步给予了学校教改的决心和方向。
同时，强调分类、分科、内外部协同三个维度的再精细化管理。年级常规管理上，级、组教学管理，科室教学管理，将“质量为王，效果是王道”的理念落实在教育教学的实践中。 “合则强，孤则弱”，学校坚持融合发展，以开放的思维，在协同合作中构建学校的生态圈，教师之间、班级之间，年级之间在情感、业务等方面实现融合。同时，在更大范围、更高层次、更深程度上，聚合各方力量，与市内外高中名校结成联盟，在一定程度上实现了资源的最佳配置和集成利用，初步构建起了共生共荣与共享共赢的发展格局。
近年来，学校相继荣获“全国第三届小公民道德建设实践创新活动先进集体”“重庆市五一劳动奖状”“重庆市文明单位”“重庆市教育科研实验基地”“重庆市卫生与健康教育促进示范学校”“重庆市中学实验教学实绩考核一等奖”“重庆市卫生工作先进学校”“万州区十佳市民满意单位”等荣誉称号，并连续七年取得“万州区高中教育质量一等奖”“万州区义务教育阶段教育质量一等奖”等荣誉。
抓好党建凝心聚力促发展
学校师生的协同发展自然离不开党委的正确领导，学校围绕教学抓党建、抓好党建促教学，紧紧围绕“立德树人、质效并举、服务师生”等重要工作，进一步加强和改进党的作风建设，全面贯彻党的教育方针，深入实施素质教育，为提升学校教育教学工作提供了坚强的思想和组织保证。
学校党委切实发挥学校会议、广播站、网站、LED显示屏、黑板报、QQ群等宣传阵地的功能，制作了“两学一做”学习专栏及十九大专题宣传栏，广泛宣传了“两学一做”内容及十九大精神，用正确的舆论引导人、教育人、鼓舞人，提振了师生精气神。
围绕“法自然、公天下、做真人”的校训和“责任、感恩、荣誉”的文化内涵，积极开展教师社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育活动，注重挖掘、宣传身边的先进典型感染教师，引导教师立德树人、以德育人。加强学生的养成教育、安全教育、法律教育、诚信教育、心理健康教育和特殊学生群体教育，改进德育方法，完善德育工作机制，坚持规范化管理和开放式教育并举的德育工作思路，培养学生道德素养和文明习惯。
校党委建立党员志愿者服务长效机制，积极开展“党员志愿者在行动”的榜样引领活动，2017年4月，高中年级三个支部75名党员相继行动，对校园卫生死角开展彻底大扫除，党委书记作为高三支部的一员，与其他党员一起“扫、刷、洗、擦”，以身示范。近年来，学校各年级支部加强“师生结对，陪伴成长”帮教工作，每个党员教师都结对帮教1～2名学困生，采取家访、与学生谈心交流、单独学科辅导等方式，以师生结对帮教弥补学生家庭教育的不足，以支部集中活动的形式开展了党员教师义务劳动、帮扶学困生、家访等党员志愿者活动，充分发挥党员的先锋引领作用，校园环境更加文明、和谐、知礼仪。
“知是行之始，行事知之成。”暮然回首，我们惊喜的发现，三中正在实践体验中内化道德意蕴，正在创新求索中完善教学体系。这是一场凤凰涅槃的蜕变，亦是一种超越既往的智慧。教育是面向未来的事业，站在新的历史起点，万州三中仍旧秉承着“低进高出，高进优出”的奋斗目标，乘风破浪再远航，奏响新时代教育的最强音。